Coaching individuel
Épanouissement et amélioration des performances sont consolidés par le coaching individuel.
Le cavalier conserve ainsi sur le long terme les acquis du travail éthologique quelle que soit sa discipline équestre, sportive ou de loisirs.
Quelle aptitude mentale possède le cheval ?
Au cours de son évolution à travers les âges, le cheval a dû aiguiser ses sens et être constamment attentif pour sa survie. Il a ainsi développé une capacité de perception beaucoup plus importante que la nôtre ainsi qu'une très grande rapidité de réactions. Il est notamment capable de percevoir notre état émotionnel et nos intentions parfois même avant que nous ne les exprimions. Nous sommes parfois tellement préoccupés par nos pensées (consciemment ou inconsciemment) que nous ne réalisons pas l'impact que nous produisons sur le cheval et ne comprenons pas ses réactions.
Que-voulons nous que le cheval perçoive ?
Confiance en soi, détermination, calme, leadership font partie des attitudes qui permettent de développer une relation de partenaire avec son cheval pour qu'il ait confiance en nous et nous respecte.
En développant ces attitudes, le cavalier est alors perçu comme le leader par le cheval. La communication est établie. Le cavalier peut alors obtenir en demandant et non plus en prenant de force.
Comment intervient Clotilde en coaching individuel ?
Clotilde est un facilitateur, un guide, un conseiller, un connecteur entre le cheval et son cavalier. En se basant sur la compréhension du système de pensée du cavalier face à son cheval, Clotilde vous propose un programme personnalisé qui vous aidera à prendre conscience du mode de formation de vos pensées et de leur influence sur l'attitude de votre cheval.
Face à vos difficultés, elle vous aide à trouver des solutions et vous accompagne jusqu'à leurs réalisations.
"Ici au manège, l'homme et l'animal ne font qu'un, au point de ne pouvoir distinguer lequel des deux est effectivement en train de dresser l'autre."Johann Wolfgang Von Goethe.
Le coaching individuel en 5 étapes
Clotilde vous aidera :
- A définir des objectifs concrets et motivants qui vous permettront d'atteindre vos buts, quelle que soit votre discipline.
- A prendre conscience de ce que vous envoie votre mental et des conséquences sur l'attitude du cheval.
- A accepter vos pensées en restant équanime afin de mieux gérer vos émotions (stress, colère, peur...) face aux situations difficiles.
- A libérer vos pensées négatives et vos réactions qui peuvent entraver votre créativité.
- A évoluer pour mieux vous épanouir à cheval en faisant preuve de leadership et obtenir ce qui est demandé.